שיטה חדשה לתזונה נכונה בשם 'סמארט בייט' מציעה פתרון ייחודי שמתאים לכל אחד. מה עומד מאחוריה והאם יש דרך מאוזנת לרזות באופן קבוע בלי לסבול בתהליך? יצאנו לבדוק
סמארט בייט הוקמה לפני 14 שנה, על ידי בחור צעיר שנפצע בברכו בעת שירותו הצבאי. חוסר הניידות בשילוב עודף משקל גנטי, גרמו למשקלו לטפס אל מעל 100 קילו. במשך תקופה ארוכה הוא סבל מבריאות לקויה וקושי בתפקוד היומיומי. עד שהוא גילה את עולם התזונה המאוזנת, הוא למד אותו בצורה יסודית והשיל בעזרת הידע שרכש 15 קילו ממשקלו, מה שהקל על הברך הפצועה ושיפר את איכות החיים שלו ללא היכר. אז לראשונה הוא גילה כמה קל לרזות בעזרת תכנית תזונה ייחודית, שמשלבת אורח חיים בריא. כל השאר היסטוריה, כיום מאחורי סמארט בייט עומד צוות יועצים מומחה באכילה נכונה, ירידה במשקל ואורח חיים בריא. השיטה כבר סייעה לאלפי לקוחות מכל רחבי הארץ ומכל המגזרים, להשיל את המשקל העודף ולצעוד בקלילות אל גוף בריא וחזק.
כאשר ניגשנו לברר לעומק מה היא השיטה של סמארט בייט ומה הסוד שמבדיל אותה מכל שיטת הרזיה אחרת, קיבלנו תשובה מפתיעה: השיטה היא לא 'השיטה של סמארט בייט' אלא היא השיטה שלי, שלך ושלכם. הכוונה היא לשנות תפיסת עולם – תזונה בריאה היא עניין אינדיבידואלי. כלומר, כמו בעולם הרפואה, שם ברור לנו שלכל אחד צריך להתאים טיפול אישי על פי צרכי הגוף שלו, כך גם בתזונה האישית. יש מאפיינים גנטיים, פעילות גופנית, שעות שינה, הרגלי צריכת מזון של שנים ארוכות ועוד הרבה משתנים המשפיעים על סבילות הגוף והתפתחותו. לכן, הדרך היא קודם כל להבין את הצרכים והמגבלות ועל פיהם להתאים תוכנית אישית שתדע למטב את היכולות של הגוף ולרתום אותן לתהליך הירידה במשקל.
איך זה עובד?
לפונים לסמארט בייט, נקבעת פגישה אישית פרטנית, הכוללת הן הבנה מעמיקה של הרגלי אכילה וכושר והן מדידות פיזיות של מסת שריר, אחוזי שומן. גם סקירה של העבר הדיאטטי ובדיקה לאיזה דיאטות היתה התגובה הטובה ביותר וכמה זמן הן החזיקו. הכל כדי לקבל תמונה מלאה ומקיפה, שתאפשר להתאים תוכנית שקל לעמוד בה ולראות תוצאות קבועות לאורך זמן.
הליווי לאורך כל התהליך הוא צמוד ואישי, מעטפת תמיכה של ממש. כמו רשת ביטחון שמונעת נפילות ומגבירה את הסיכויים לצלוח את התהליך עד התוצאה הרצויה ואחר כך לשמור עליה לכל החיים. אין הגבלה על כמות הפעמים שאפשר לחזור, לשאול, להתייעץ ולקבל חיזוקים ללא עלות נוספת. גם הרבה אחרי שמשקל היעד הושג, הדלת פתוחה והאוזן קשבת.
את התוצאות, ניתן לראות בשטח: 33 ק"ג בחצי שנה, השיל בן 41 מהדרום שסבל מפציעה וכאבים ברגל. 34 ק"ג בשנה השיל פ.א ילד חרוץ בן 17 מהמרכז. 21 ק"ג בארבעה חודשים הוריד בני, צעיר שסבל מכאבי גב עזים. "כיום פחות קשה לי לצעוד, אני פחות מזיע ובאופן כללי התחושה שלי הרבה יותר טובה" סיפר בני.
"המוטו שלי הוא: הדרך המהירה היא לא הדרך הקצרה" מסכם מנכ"ל ומייסד סמארט בייט, "אני לא מאמין בפתרונות אינסטנט, כי הם לא יעילים לאורך זמן והם עלולים להוות סכנה בריאותית. ממש כמו בכל דבר בחיים צריך למצוא את נקודת האיזון, מצד אחד תהליך שיביא תוצאות ומצד שני שלא יפגע באיכות החיים ולא יבוא על חשבון תחומים אחרים. זו השיטה שלנו וזה המוטו שלה – תוכנית אפקטיבית בקצב אישי".
