היום יום רביעי כ"ב טבת משעה 10:00 ועד 11:00 חל זמן התקופה ואסור לשתות בשעה זו מים, משום שבשעה זו מתחלפות משמרות המלאכים הממונים על המים לשומרם, ובזמן החילוף מלאך המוות מזיק למים. ולכן יש סכנה מוחשית לשתות מים
וכפי שהעידו גדולי עולם מהדורות קודמים שהמים מזיקים (מהם הפרי חדש ועוד), שהיו שהתנפחה בטנם, והיו שמתו כי שתו מהמים בזמן זה (וכן פסקו להלכה מרן הגר"ע יוסף זצוק"ל בהליכ"ע ח"ז עמ' קפו. והגר"מ מאזוז במשנ"ב סי' רו ס"ק כו בסוף הספר).
מה נאסר? כל מים נאסרים בשתייה אף אלו ששהו בתוך בקבוק סגור במקרר. ורק מים שהונחו בהם לפני השעה 10:00 חתיכת ברזל כגון כפית, סיכה, וכדומה – מותר לשתותם. —
אמנם כל זה רק במים, אבל בשאר משקים (כגון פטל וכדומה) אין חשש עד מתי המים נאסרים? לאחר זמן זה, מעיקר הדין המים מותרים בשתייה, גם מים שלא הונח בהם ברזל, אמנם אם זה הפסד מועט לשפוך את המים, מוטב לעשות כן ולא להשתמש בהם.
בזמן שמניחים את הברזל במים טוב לומר תפילה שתיקן רבינו חיים פלאג'י בנוסח הזה: "זכות האימהות בלהה רחל זילפה לאה (ר"ת ברז"ל) שהעמידו י"ב שבטי י-ה, יעמוד לנו להצילנו מכל גזרות קשות ורעות".
לסיכום לפי ההלכה אין חוששין למים מגולים בשעת התקופה, אך גם למחמירים בזה – אפשר לשתות מים במקרים הבאים לפי פסק הגאון הרב בנימין חותה:
1. אם המים היו סגורים בתוך כלי, כגון: בתוך בקבוק וכדו' אף אם הבקבוק כבר נפתח
2. אם המים הורתחו קודם לכן
3. אם בשעת ה'תקופה' המים באו במגע עם ברזל כגון שהיו בתוך קומקום שיש בו גוף חימום ממתכת וכדו'.
