שגרת החיים מזמנים לנו שגרה עמוסה בלחצים מכל כיוון: עומסי תנועה בכבישים, משימות המשפחה, עומס בעבודה ועד לתהפוכות מזג האוויר המשפיעות על כולנו. בתוך המציאות הסוערת הזו, משיק המטפל הרגשי והיוצר מרדכי רוט יצירה מוזיקלית חדשה, מעצימה ומלאת תקווה.
השיר החדש, שאת מילותיו ולחנו כתב רוט בעצמו מתוך עולמו הטיפולי והאישי, מלווה בקליפ חדשני ומרהיב, המעביר וממחיש את המעבר החד מההמולה הסובבת אותנו אל תוך שקט פנימי, וממחישה את המסר המרכזי של היצירה: היכולת להתנתק לרגע מכל ה"רעש" הסביבתי ופשוט 'לנשום'.
מרדכי רוט משתף על הרקע לכתיבת השיר: "אנחנו חיים במרוץ בלתי פוסק. אני פוגש יום-יום אנשים שפשוט צמאים לרגע אחד של אוויר. המסר של השיר פשוט וברור: לא משנה כמה בלאגן יש בחוץ – בבית, בכביש, בעבודה או במזג האוויר – ברגע שאנחנו עוצרים, לוקחים נשימה עמוקה ונזכרים שיש מי שמנהל את העולם, הדברים מתחילים להסתדר."
