"עד הנה" – פיטסבורג • עוזיאל דייטש, יענקי לנדאו ומקהלת קאפלה

הפרויקט המיוחד המתובל כולו בפירוש המילות החודר כליות ולב, מתוזמר בעיבוד מוזיקלי מושלם של מאסטרו יענקי לנדאו, המוסיף נופך מיוחד משלו לשיר, אליו מתלווים חברי מקהלת 'קאפלה', בעיבוד קולי נדיר של נותי רוטמן, כאשר בקרוב ייצא השיר בגרסת קליפ, מתוך פרויקט ייחודי שצולם בברמ"צ לבן יואלי דוידוביץ.

מילות השיר שהולחן ע"י הרבי בעיצומה של שבת קודש, כשרק תקופה קצרה טרם הסתלקותו השלים את הלחן הקדוש, מקבלות משמעות מיוחדת בתקופתנו המאתגרת, כאשר בכל רגע ורגע אנו חשים את רחמי הבורא, וכי אנו יכולים להיות סמוכים ובטוחים שלנצח הוא לא יעזוב אותנו, ועלינו רק להתחזק באמונה תמימה, ולהודות לבורא על כל הטוב שהוא מרעיף עלינו.

המתווכות פועלות להרחיב את רשימת החטופים המשוחררים

לאחר שהושגה הסכמה על המשך יישום עסקת החטופים, כאשר שלושה ישראלים צפויים לשוב לביתם בשבת הקרובה. זאת לאחר מתיחות בנוגע להיקף הסיוע ההומניטרי שנכנס לרצועת עזה. בוול סטריט ג'ורנל האמריקני דווח כי המתווכות פועלות להאיץ את שחרור החטופים בשלב א'. המגעים להאצת קצב החזרת השבויים נמשכים על רקע עדויות מטרידות על מצבם הבריאותי של המוחזקים. במקביל, התגלעו חילוקי דעות בדרג המדיני לגבי קיומם של דיונים על השלב הבא בעסקה.

בעקבות כניסת שיירת סיוע הומניטרי משמעותית לרצועת עזה, הכוללת כ-800 משאיות, הסירו הנהגתארגון הטרור חמאס את התנגדותם להמשך יישום ההסכם. בכירים מצריים מסרו כי "הצליחו להתגבר על המכשולים" שאיימו על המשך העסקה.

במסגרת הערכת מצב שקיים ראש הממשלה בפיקוד דרום, עלתה האפשרות להרחיב את מעגל המשוחררים בשלב הראשון של העסקה, מעבר ל-33 השבויים שכבר הוסכם על שחרורם. זאת בעקבות מצבם הקשה של השבויים ששבו בשבוע שעבר, אשר סיפרו על תנאי שבי מחפירים, כולל החזקה במנהרות עם מחסור חמור במזון.

מחלוקת פנימית התעוררה כאשר יו"ר ועדת החוץ והביטחון, חה"כ אדלשטיין, הצהיר בוועדה כי "אנחנו חד משמעית כבר עוסקים בשלב ב' של העסקה". בתגובה, דובר ראש הממשלה הכחיש את הדברים והבהיר כי "ישראל לא מנהלת כרגע מו"מ על שלב ב' בעסקה". גורמים בסביבת אדלשטיין הבהירו כי דבריו התייחסו לדיונים פנימיים בלבד.

על פי המתווה הנוכחי, לאחר שחרור שלושת השבויים בשבת הקרובה, נותרו עוד שישה בני ערובה חיים במסגרת השלב הראשון. שלושה מהם אמורים להשתחרר בשבת הבאה, והשלושה הנותרים – בשבוע שלאחר מכן. גורמי התיווך פועלים להאיץ את לוח הזמנים המתוכנן.על פי הדיווח, ישראל העבירה למתווכים בקשה להגדיל את מספר החטופים שישוחררו בשלב הראשון, אך טרם התקבלה תגובת חמאס לבקשה זו.

מנהיג החות'ים: אם טראמפ אוהב יהודים, שייקח אותם לארה"ב

מנהיג החות'ים מאיים בנאום בתימן כי אם ארצות הברית וישראל ינסו ליישם בכוח את תוכנית נשיא ארצות הברית דונלד טראמפ לעזה, "נתערב בכוח צבאי, באמצעות טילים וכטב"מים" – ואומר בהתרסה כי אם "טראמפ והאמריקנים רוצים לדאוג ליהודים, שיעבירו אותם לארצות הברית".

מנגד, יש בעולם הערבי כבר מי שמתחיל לקבל את תוכנית טראמפ. בוועידה בדובאי אמר שגריר איחוד האמירויות בארצות הברית, יוסף אל-עוטייבה, כי הוא "לא רואה כרגע אלטרנטיבה" לתוכנית שהוצעה. לדבריו, "אנחנו ננסה למצוא בסיס משותף עם הממשל לגבי עזה". הוא הודה במורכבות ואמר כי "הגישה הנוכחית צפויה להיות קשה, אבל כולנו מנסים למצוא פתרונות".
בתשובה לשאלת המראיינת אם איחוד האמירויות מנסה לעבוד על תוכנית חלופית, ענה אל-עוטייבה: "לא כרגע, אני לא רואה אלטרנטיבה למה שהוצע. אם יש למישהו חלופה נשמח לבחון איתה, אבל בינתיים אין כזו".

בנאומו בתימן אמר עבד אל-מלכ בדר א-דין אל-חות'י כי "תוכניתו של טראמפ לעקור את העם הפלסטיני מאדמתו וממולדתו היא הפקעת זכות. טראמפ הוא פושע ומתעקש על התוכנית הפלילית שלו השוללת זכויות וצדק. התוכנית שלו פסולה ולא צודקת ונראה שהוא רציני לגבי הפעלת לחץ על כמה מדינות ערביות לקבל אותה. אנחנו לא מופתעים מהתוכנית, אין גבול לשאיפותיו של הנשיא האמריקני המאמין בפרויקט הציוני הבלתי צודק".

הוא הוסיף: "אני קורא לכוחות המזוינים להיות מוכנים להתערבות צבאית אם טראמפ יממש איומיו. נהיה במעקב ותיאום עם הלוחמים בפלסטין וציר ההתנגדות".
"טראמפ, שבקדנציה הראשונה שלו הביא את 'עסקת המאה' עבר בכהונה הנוכחית ל'פשע המאה'", האשים מנהיג החות'ים. "שהאמריקנים יעבירו את היהודים הציונים מפלסטין. אם טראמפ וארצות הברית רוצים לדאוג ליהודים, שיעבירו אותם לארצות הברית. יש שם שטחים נרחבים מאוד. הם יכולים להעביר את היהודים לאמריקה ולתת להם את אחת מהמדינות, יש לארצות הברית שטחים לא מיושבים".

"אם האמריקנים והישראלים ינסו ליישם את התוכנית בכוח או יסכמו עם המשטרים הערביים ליישם אותה, נתערב אפילו בכוח צבאי", איים. "נתערב באמצעות טילים, כטב"מים, פעולות ימיות ואמצעים אחרים אם ארה"ב וישראל יישמו את תוכנית העקירה בכוח. נתעמת בכל האמצעים. לעולם לא נעמוד בחיבוק ידיים מול תוכנית תקיפה נגד הפלסטינים".
מנהיג החות'ים קרא במסגרת נאומו להגיע מחר להפגנות השישי בצנעא וברחבי תימן, כדי "לשלוח הודעת אזהרה לאויב הישראלי והאמריקני מפני עקירה או תוקפנות". מדי שישי במהלך המלחמה התקיימו צעדות תמיכה בעזה, אך הן כבר לא מתקיימות באופן שבועי מאז הפסקת האש.

דיווח: איראן ניסתה להבריח כספים עבור שיקום חיזבאללה

האיראנים עושים מאמצים כבירים לנסות לסייע בשיקום חיזבאללה בלבנון ולהבריח אמל"ח ישירות לביירות. זאת, על רקע ההפיכה בסוריה והשלטון החדש, שמונע מהם להעביר כספים ואמל"ח לארגון הטרור. ישראל מבהירה: לא נאפשר נחיתת מטוסים איראניים בלבנון, כפי שקרה בעבר בסוריה.

בצה"ל זיהו נתיב, שדרכו לא עובר אמל"ח, אך נעשה ניסיון להעביר דרכו כספים. דובר צה"ל בערבית אל"ם אביחי אדרעי הזהיר את איראן: "צה"ל לא יאפשר את התעצמות חיזבאללה ויפעל בכל הכלים העומדים לרשותו כדי לאכוף את ההבנות בהסכם הפסקת האש עבור ביטחון אזרחי מדינת ישראל".

בהודעתו חשף דובר צה"ל בערבית כי "בשבועות האחרונים כוח קודס האיראני וחיזבאללה מנצלים את נמל התעופה בביירות על גבי טיסות אזרחיות ומבצעים ניסיונות הברחות כספים אשר מיועדים לשמש להתעצמות ארגון הטרור עבור ביצוע פעולות נגד ישראל".

ישראל החליטה לחשוף כי יש בידה המידע על ניסיונות הברחת הכספים כדי להימנע מתקיפות, ובחרה במקום להעביר לאיראנים מסר ישיר. בתקופה האחרונה מטוסים של משמרות המהפכה ניסו לנחות בביירות, ובשל אזהרות ישראליות – הסתובבו ולא שבו.

לדברי אל"ם אדרעי, "צה"ל בקשר עם מנגנון הפיקוח ליישום הפסקת האש ומעביר באופן תדיר מידע רלוונטי כדי לסכל העברות אלו. על אף המאמצים שנעשו, אנחנו מעריכים כי חלק מהעברות הכספים בוצעו".

אדלשטיין תוקף: "הממשלה מנהלת מגעים עם הארגון הרצחני חמאס"

דובר ראש הממשלה הכחיש היום (חמישי) את דברי חבר הכנסת יולי אדלשטיין על כך שישראל מנהלת מגעים עם ארגון הטרור הרצחני חמאס. "בניגוד לטענת ח״כ אדלשטיין, ישראל לא מנהלת כרגע משא ומתן על שלב ב' בעסקה", הצהיר דובר ראש הממשלה, ד״ר עומר דוסטרי.

יו"ר ועדת החוץ והביטחון יולי אדלשטיין טען מוקדם יותר היום: "אנחנו חד משמעית עוסקים בשלב ב' של עסקת החטופים". בכנסת הוא אישר בפני מרב סבירסקי, אחות של איתי הי"ד שנחטף ב-7.10 וגופתו מוחזקת בעזה, כי בישראל דנים בשלב הבא של המתווה.

בנוסף לדברים אלו, הצהיר אדלשטיין: "גוברים הסיכויים לכך שהשחרור יימשך – אנחנו עושים את הכל". הוא אמר למשפחות חטופים כי הוא פועל על מנת לקדם את הנושא: "יכול להעיד רק על עצמי, כולל אתמול".

בערוצים הערבים גם לא דווח על דבריו של אדלשטיין. אך נטען כי ההסכם הנוכחי ממשיך כרגיל ונפתרו המשברים. "כל הסיוע ההומניטרי נכנס לרצועה, כולל לצפון", נאמר. במקביל, מקורות ערבים מסרו לערוץ סעודי כי מאמצי התיווך מתקדמים לקראת פתרון המשבר סביב יישום הפסקת האש.

סומליה, היום סומלילנד, שהסכימה לקבל עזתים- בתגובה ראשונה

אחת המדינות שצפויות לקבל עזתים לשטחן במסגרת תוכנית הטרנספר של טראמפ, סומלילנד, מגיבה לראשונה לתוכנית. נשיא המדינה עבדירהמן מוחמד עבדאללהי אמר בריאיון לסקיי ניוז ערביה כי "ארצות הברית מספקת תמיכה מדינית וצבאית לסומלילנד", וכי "ארצו רוצה לחזק את היחסים הדיפלומטיים והכלכליים עם וושינגטון".

עם זאת, הוא הסביר שסומלילנד "עדיין לא התייעצה עם ארצות הברית בנוגע לקליטת פליטים פלשתינים, אך מצפה שנושא זה ייערך לפני קבלת החלטה כלשהי".

הנשיא הסומלילנדי הוסיף כי "ארצו מזדהה עם הפלשתינים ותומכת בזכויותיהם", והדגיש את "החשיבות של התייעצות דיפלומטית לפני נקיטת עמדה סופית בסוגיה זו".

עבדאללהי הדגיש שסומלילנד שייכת לעולם הערבי, וציין שלמדינתו "יש יחסים דיפלומטיים חזקים עם כמה מדינות ערביות, ויש לה שגרירויות בכמה בירות ערביות". לדבריו, "סומלילנד מוכנה להתייעץ עם מדינות ערב בנושאים אזוריים שונים, לרבות סוגיית הפליטים הפלשתיניים, כדי להבטיח עמדה משותפת בהתאם לאינטרסים הערביים".

עוד הוסיף כי "ארצו מבקשת להיות חלק פעיל במאמצים הערביים להגביר את שיתוף הפעולה והאינטגרציה, והדגיש את חשיבות התיאום עם מדינות ערב לקבלת החלטות אסטרטגיות המשרתות את האינטרסים של כולם".

סומלילנד היא ישות מדינית בצפון-מערב סומליה, שהכריזה על עצמאותה בשנת 1991, אך אינה מוכרת באופן רשמי על ידי הקהילה הבינלאומית. היא גובלת באתיופיה, ג'יבוטי ובאזור פונטלנד, ועיר הבירה שלה היא הרגייסה.

כזכור, לאחרונה דווח כי טראמפ בוחן את האפשרות להעביר תושבים מרצועת עזה לאזורים כמו סומלילנד, פונטלנד ומרוקו. סומלילנד ופונטלנד הן טריטוריות בסומליה עם ממשלות אוטונומיות, אך ללא הכרה בינלאומית. המשותף לאזורים אלו הוא הצורך בתמיכה מדינית מארה"ב, בין אם בהכרה בינלאומית או בסיוע אחר.

תיעוד מלבנון: צה"ל השמיד מצבורי נשק ומשגרי רקטות של חיזבאללה

כוחות חטיבה 769, הפועלים תחת פיקוד אוגדה 91, ממשיכים במאמציהם בדרום לבנון בהתאם להבנות שהושגו בין ישראל ללבנון. במסגרת הפעילות, הכוחות מתמקדים באיתור והשמדת תשתיות טרור המאיימות על ביטחון תושבי מדינת ישראל.

תיעוד מלבנון: צה"ל השמיד מצבורי נשק ומשגרי רקטות של חיזבאללה
תיעוד מלבנון: צה"ל השמיד מצבורי נשק ומשגרי רקטות של חיזבאללה 1


במהלך פעולות הסריקה שבוצעו במבנים ובשטחים סבוכים, הצליחו הכוחות לאתר מחסנים של אמצעי לחימה מגוונים. בין האמצעים שנמצאו ניתן למנות מצבורים גדולים של טילים, רקטות, פצצות מרגמה, רימונים, מטעני חבלה, ונשקים מסוגים שונים. ממצאים אלו מעידים על היערכות משמעותית של ארגוני הטרור באזור ועל הסכנה הפוטנציאלית הנשקפת משימוש באמל"ח זה נגד מטרות ישראליות.

תיעוד מלבנון: צה"ל השמיד מצבורי נשק ומשגרי רקטות של חיזבאללה
תיעוד מלבנון: צה"ל השמיד מצבורי נשק ומשגרי רקטות של חיזבאללה 2


בנוסף, במהלך סריקות נוספות שבוצעו בשטחים מיוערים, התגלו עמדות שהייה ומשגרים רבי-קנים שהוסוו בקפידה. משגרים אלו כוונו לשטח ישראל והיו מיועדים ככל הנראה לשימוש במתקפות עתידיות. איתור המשגרים והעמדות מהווה הישג משמעותי במאמץ לסכל איומים ביטחוניים ולפגוע ביכולות המבצעיות של ארגוני הטרור.


כלל אמצעי הלחימה שאותרו במהלך הפעילות נאספו והוחרמו על ידי הכוחות. בנוסף, תשתיות הטרור שהתגלו, כולל העמדות והמשגרים, הושמדו באופן מבוקר על ידי צוותי ההנדסה של החטיבה. פעולות החבלה שבוצעו נועדו להבטיח כי תשתיות אלו לא ישמשו שוב לפעילות עוינת בעתיד.

השיבוש במערכת כרטיסי האשראי הבוקר: מתקפת סייבר

מתקפת סייבר שנייה בתוך חצי שנה פגעה במערכות התשלומים הלאומיות בכרטיסי אשראי, המנוהלות על ידי חברת שב"א. התקלה, שאירעה בשעות הבוקר, מנעה ביצוע עסקאות בכרטיסי אשראי ונגרמה כתוצאה ממתקפת סייבר.


על פי הודעת החברה, "מערכות התשלומים הלאומיות חוו הבוקר במשך 26 דקות אירוע מניעת שירות, אשר גרם לשיבוש חלקי באישור עסקאות. הצוותים הטכנולוגיים טיפלו באירוע במהירות ובמקצועיות והחזירו את המערכות לתפקוד מלא תוך זמן קצר. בזמן האירוע החברה עמדה בקשר עם כלל הגורמים הרלוונטיים". מתקפת מניעת שירות, הידועה כמתקפת DDoS, מתבצעת כאשר גורמים עוינים מציפים מערכות מחשוב בכמות עצומה של בקשות, במטרה ליצור עומס שיביא לקריסתן ולמניעת שירות.

התגוננות מפני מתקפה כזו כוללת לרוב יצירת יתירות במערכת כדי להתמודד עם העומס, או זיהוי המתקפה ודחיית הבקשות.


בשעות הבוקר המאוחרות דווחה תקלה במערכת כרטיסי החיוב, שגרמה לקושי בביצוע עסקאות. כעבור כשעה נמסר כי מערכת התשלומים חזרה לפעול כסדרה, וכי ניתן לבצע עסקאות אשראי כרגיל.

רמאללה: מסתערבים עצרו מחבל בדרכו לרצוח יהודים- התפרעויות במקום

מסתערבים מיחידת מג"ב עצרו היום (חמישי) מחבל בפעילות לסיכול הטרור בלב העיר רמאללה שבבנימין. במהלך ביצוע המעצר על ידי כוח מסוערב, החלה להתפתח הפרת סדר שבמהלכה ביצעו המסתערבים ירי לעבר פלג גופו התחתון של חשוד אשר סיכן אותם. אין נפגעים לכוחותינו והחשודים שנעצרו הועברו להמשך חקירת כוחות הבטחון.

בעיר רמאללה תומכת הטרור המובהקת התקיימו בחודש האחרון חגיגות לרגל שחרורם של מחבלים. הארכי מחבל המשוחרר זכריא זביידי אף נצפה כשהוא מתחבק עם מחבלים חמושים במהלך חגיגות שחרור המוניות ברמאללה.

בסרטונים שהופצו ברשתות הערביות נראה זביידי נישא על הכתפיים לרגל תשואות ההמון שרצה 'לזכות' ללחוץ את ידו. בנוסף, במעוז הטרור קראו מאות בגרון ניחר "העם רוצה את גדודי אלקסאם" כשבסמוך אליהם עומדים שוטרי הרש"פ ובג'נין חילקו חמושים גלויי פנים ממתקים לאור יום.

שיירת מחבלים חמושים התקרבה לגבול הרצועה -צה"ל נמנע מתגובה

תצפיתניות של צוות הקרב החטיבתי 401, הפועלת תחת אוגדת עזה בפיקודו של תת-אלוף ברק חירם, זיהו לפני יומיים מחבלי נוח'בה חמושים הנעים בשיירה על עשרות טנדרים סמוך למרחב החיץ. הדיווח הועבר במהירות למפקדת החטיבה ולאחר מכן למפקד אוגדת עזה ופיקוד הדרום, שהחליטו לבסוף לא לתקוף בתגובה.


זיהוי השיירה גרם לכלל הכוחות בשטח להעלות את רמת הדריכות ולהתכונן לתקיפה. לפי מקורות בצה"ל, החל ויכוח האם השיירה חדרה למרחב החיץ, האם היא מהווה סיכון לכוחות והאם לתקוף אותה מהאוויר או מהקרקע.

בסופו של דבר הוחלט שלא לתקוף את השיירה בנימוק הגיוני: היא נעה סמוך לכוחות אך לא במרחב החיץ.
לטענת מקורות בצבא, השיירה לא הפרה את הסכם הפסקת האש, ותקיפתה עלולה הייתה להוביל להסלמה. גורם צבאי נוסף ציין כי "לאחר בירור" עלה שמחבלי חמאס נסעו לעבר חמולה באזור דרום רצועת עזה, וזאת על מנת "לסגור חשבון" עם ראשי חמולה מקומית שהמרו את פיו של מוחמד סינוואר והתנהלו בניגוד להחלטותיו ולשלטון חמאס ברצועה.

מרחב החיץ שצה"ל הקים לאורך גבול הרצועה נמצא בטווח של 1,000-700 מטרים מקו הגבול המפריד בין השטח הישראלי לרצועת עזה, ואורכו 64 קילומטרים. עד כה, כוחות צה"ל השמידו במרחב החיץ תשתיות טרור ששימשו את חמאס, בהן מבנים, כבישים, חממות, עמדות, תרנים ומנהרות. במקביל, הכוחות ביצעו חישוף – פעולה לחשיפת שטח במטרה לנקות אותו ממטענים – בשטח חקלאי ובצמחייה סבוכה.

נראה שצה"ל מעדיף להשמיד מבנים וכבישים ולא מחבלים חמושים שנעים בטנדרים ליד הגבול.


בנוסף, הוחלט שצה"ל ישהה במרחב החיץ, יקים מוצבים וימנע מכל גורם להיכנס אליו, כדי ליצור רצועת ביטחון שמטרתה להגדיל את טווח ההתרעה במקרים של חדירת מחבלים כמו ב-7 באוקטובר. "אם אזרח ישראלי פותח את החלון בביתו על קו הגבול, הוא אמור לראות את חיילי צה"ל ולא פלסטינים כמו בעבר", אמר גורם צבאי בגזרה. במקרה הזה האזרח שפתח את החלון ראה דווקא מחבלים חמושים על טנדרים.


חיילים בשטח כבר התלוננו על מדיניות ההפקרות החסות הפסקת האש, וסיפרו כי ברגע שגורם חשוד- נכנס למרחב החיץ, לא יורים בו על מנת לפגוע אלא מבצעים ירי הרתעתי כמה פעמים, וזאת כדי להבריח אותו. רק אם הוא עדיין מתקדם לעבר הכוחות או לגבול, יש לבצע ירי על מנת לפגוע.

כל מה שאת צריכה לדעת על חדר לידה ועל תקופת ההחלמה שאחריה

מה באמת חשוב להביא איתך לחדר לידה? 

 לפני שהצירים יתדפקו על הדלת, כדאי להכין תיק לידה מראש ובו נמצאים הטפסים, וכל החפצים הנדרשים לך, לנוחותך:

  • תעודת זהות של שני בני הזוג, כרטיס מגנטי של קופת החולים, כל המסמכים הרפואיים מתקופת ההיריון והבדיקות שנעשו.
  • ארזי לך בתיק רחצה: סבון רחצה, שמפו, מברשת, גומיות וכדומה, חלוק מגבת וחפצים אישיים כגון: דאורדורנט, משחת שיניים, וכפכפים 🙂 
  • זכרי גם מטען לטלפון למקרה שתצטרכי, כי מסתבר שתצטרכי 🙂 
  • להקלה על הכאבים, הביאי איתך: שמן שקדים בבקבוק סגור לעיסוי פרינאום. אם את אחת שהריח משפיע עליה, הוסיפי לרשימה פרחי באך, אלופירסט, הומופאטיה. אם יש לך כרית אהובה מומלץ שתביאי אותה איתך. 
  • כדאי להביא מאכלים שיוכלו להקל מעלייך, כגון סוכריות חמוצות למניעת בחילות, חטיפי אנרגיה, מיץ פירות, פירות יבשים, וכמובן בקבוק מים. 

 פירוט מלא על תיק הלידה המומלץ תוכלי למצוא כאן

מי המלווה שמומלץ להביא איתך ללידה? 

 רצוי לבחור במלווה שעברה לידה, למשל אמא, חברה טובה, אחות או דולה מקצועית, אבל זו כמובן לא חובה. איך אומרות המיילדות שלנו – "הכי חשוב שהיולדת תביא איתה מלווה שעושה לה טוב". 

כמה אנשים מותר להביא לחדר לידה? האם זה טוב שיהיו הרבה אנשים או עדיף כמה שפחות?

אנו מאפשרים כניסת 2 מלווים יחד עם היולדת לחדר לידה.

 איך תוכלי להרגיש יותר רגועה בזמן הלידה? יש טריקים שעוזרים?


אם את אוהבת שירים אנחנו לגמרי ממליצים להגיע ללידה עם שירים מרגיעים שיכולים לעזור לך להיכנס לאווירה טובה ורגועה בוויב טוב!
בנוסף, טכניקות נשימה יכולות לעזור בהורדת מתח ומציאת המרכז שלך בכל רגע.
לא לכולן לידה במים מרגישה נכון, אבל אם את חושבת שזה מתאים לך, שיטה זו בהחלט יכולה להביא לתחושת הקלה בכאב, חמימות ורוגע.
סביבה תומכת ואוהבת יכולה גם היא לעזור לך להרגיש בטוחה ורגועה בלידה.

איך תדעי מתי להגיע לבית החולים? 


אם הגעת לתאריך הלידה שלך והכל תקין ב"ה, תוכלי לזהות סממנים ללידה הקרובה במקרים הבאים וכמובן לגשת לבית החולים בהקדם: 

  • אם את מרגישה צירים מסודרים כל 5 דקות במשך שעתיים (בלידה ראשונה) או במשך שעה (בלידה חוזרת). 
  • במקרה של  ירידת מים או חשד לירידת מים מומלץ להזדרז ולהגיע לבדיקה.

אחרי הלידה, כיצד ניתן לדאוג גם לעצמך וגם לתינוק בימים הראשונים?


יש חשיבות רבה לשינה ולתזונה של היולדת, לתמיכה מהסביבה, למציאת הזמן לעצמך, והכי חשוב – לחמלה עצמית, כי בסופו של דבר טובתך היא טובת התינוק.

 כמה זמן צריך לנוח אחרי הלידה? 

משכב לידה, דהיינו תקופת המנוחה אחרי לידה, הוא תקופה של כ־6 שבועות אחרי הלידה שבהם האישה מתאוששת, והגוף מתחיל לחזור למצב של לפני ההיריון. כמובן שזה תלוי בכל אחת ואחת והרגשתה האישית או לחילופין ההוראות שקיבלה מהרופא המטפל.

 הנקה וטיפול בתינוק – מהן ההמלצות?

מהו גודל חשיבות ההנקה?

המלצת משרד הבריאות היא הנקה עד גיל שנתיים, בשילוב עם תזונת מוצקים החל מגיל שישה חודשים ובהתאם לכללים. אם קשה לך, מומלץ שתניקי עד גיל חצי שנה.

כל הנקה היא טובה, גם אם היא נמשכת 3 חודשים, וכן גם הנקה המשולבת עם תמ״ל היא עדיין אפקטיבית. ההנקה תורמת לאם ולתינוק כאחד. אצל האם היא מורידה את שיעור מחלות הסרטן הנשיות ואף מאזנת סכרת, ואצל התינוק היא מורידה שיעורי מוות בעריסה, דלקת ריאות, זיהומים במערכת הגוף ועוד. בנוסף, היא מסייעת להתפתחות הרגשית של הילד ומהווה פתרון רגשי עבורו בזמן הסתגלות למסגרות לימוד חדשות. בזמני מחלה, ואפילו אם התינוק סובל מחלת הפה והגפיים, הנקה היא פתרון קסם לתקופה. 

 מה עושים אם יש קשיים בהנקה? למי תפני לעזרה?


הגיוני ואף מתבקש שיהיו לך קצת קשיים בתקופה הראשונה של ההנקה, בפרט בלידה ראשונה כשהכול חדש לך.
אצלנו במחלקת יולדות נמצאות יועצות הנקה בכל רגע ובכל משמרת שיתנו לך את העטיפה והעזרה שאת זקוקה לה.

בכל מקרה שהוא, תמיד תשאלי יועצת הנקה או רופאת נשים שתעזור לך למצוא את הפתרון להנקה טובה יותר ונוחה עבורך.

 האם כדאי ללמוד על הנקה לפני הלידה או שעדיף לחכות עד שהתינוק יגיע?

כן, מומלץ בהחלט!
אחרי הלידה יש המון דברים אחרים שהאמא הטרייה עסוקה בהם, והיא גם עייפה וטרודה. נשים שעוברות את הסדנה מראש מגיעות הרבה יותר מוכנות להנקה שאחרי הלידה.

 ישנן קבוצות תמיכה או מישהו שאפשר להתייעץ איתו אחרי שתחזרי הביתה?

לבית החולים מגוון זירות דיגיטלית בהן תוכלי להתייעץ לפני ואחרי הלידה וכמובן לשתף בחוויות סביב הרגע המרגש בחייך. לאחרונה פתח בית החולים קבוצות מייל my-mail בהן תוכלי להתעדכן סביב הנעשה והנשמע בין כותלי בית החולים, טיפים, סקירות ועוד.

ההרשמה באמצעות המייל mymail.mymc@gmail.com או בלינק>>> https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiclRGrNVQyARbyYFyn2Yir6BPu7XsTTi43dNpp_N1v1g0g/viewform?usp=header

כל מה שאת צריכה לדעת על חדר לידה ועל תקופת ההחלמה שאחריה

מה באמת חשוב להביא איתך לחדר לידה? 

 לפני שהצירים יתדפקו על הדלת, כדאי להכין תיק לידה מראש ובו נמצאים הטפסים, וכל החפצים הנדרשים לך, לנוחותך:

  • תעודת זהות של שני בני הזוג, כרטיס מגנטי של קופת החולים, כל המסמכים הרפואיים מתקופת ההיריון והבדיקות שנעשו.
  • ארזי לך בתיק רחצה: סבון רחצה, שמפו, מברשת, גומיות וכדומה, חלוק מגבת וחפצים אישיים כגון: דאורדורנט, משחת שיניים, וכפכפים 🙂 
  • זכרי גם מטען לטלפון למקרה שתצטרכי, כי מסתבר שתצטרכי 🙂 
  • להקלה על הכאבים, הביאי איתך: שמן שקדים בבקבוק סגור לעיסוי פרינאום. אם את אחת שהריח משפיע עליה, הוסיפי לרשימה פרחי באך, אלופירסט, הומופאטיה. אם יש לך כרית אהובה מומלץ שתביאי אותה איתך. 
  • כדאי להביא מאכלים שיוכלו להקל מעלייך, כגון סוכריות חמוצות למניעת בחילות, חטיפי אנרגיה, מיץ פירות, פירות יבשים, וכמובן בקבוק מים. 

 פירוט מלא על תיק הלידה המומלץ תוכלי למצוא כאן

מי המלווה שמומלץ להביא איתך ללידה? 

 רצוי לבחור במלווה שעברה לידה, למשל אמא, חברה טובה, אחות או דולה מקצועית, אבל זו כמובן לא חובה. איך אומרות המיילדות שלנו – "הכי חשוב שהיולדת תביא איתה מלווה שעושה לה טוב". 

כמה אנשים מותר להביא לחדר לידה? האם זה טוב שיהיו הרבה אנשים או עדיף כמה שפחות?

אנו מאפשרים כניסת 2 מלווים יחד עם היולדת לחדר לידה.

 איך תוכלי להרגיש יותר רגועה בזמן הלידה? יש טריקים שעוזרים?


אם את אוהבת שירים אנחנו לגמרי ממליצים להגיע ללידה עם שירים מרגיעים שיכולים לעזור לך להיכנס לאווירה טובה ורגועה בוויב טוב!
בנוסף, טכניקות נשימה יכולות לעזור בהורדת מתח ומציאת המרכז שלך בכל רגע.
לא לכולן לידה במים מרגישה נכון, אבל אם את חושבת שזה מתאים לך, שיטה זו בהחלט יכולה להביא לתחושת הקלה בכאב, חמימות ורוגע.
סביבה תומכת ואוהבת יכולה גם היא לעזור לך להרגיש בטוחה ורגועה בלידה.

איך תדעי מתי להגיע לבית החולים? 


אם הגעת לתאריך הלידה שלך והכל תקין ב"ה, תוכלי לזהות סממנים ללידה הקרובה במקרים הבאים וכמובן לגשת לבית החולים בהקדם: 

  • אם את מרגישה צירים מסודרים כל 5 דקות במשך שעתיים (בלידה ראשונה) או במשך שעה (בלידה חוזרת). 
  • במקרה של  ירידת מים או חשד לירידת מים מומלץ להזדרז ולהגיע לבדיקה.

אחרי הלידה, כיצד ניתן לדאוג גם לעצמך וגם לתינוק בימים הראשונים?


יש חשיבות רבה לשינה ולתזונה של היולדת, לתמיכה מהסביבה, למציאת הזמן לעצמך, והכי חשוב – לחמלה עצמית, כי בסופו של דבר טובתך היא טובת התינוק.

 כמה זמן צריך לנוח אחרי הלידה? 

משכב לידה, דהיינו תקופת המנוחה אחרי לידה, הוא תקופה של כ־6 שבועות אחרי הלידה שבהם האישה מתאוששת, והגוף מתחיל לחזור למצב של לפני ההיריון. כמובן שזה תלוי בכל אחת ואחת והרגשתה האישית או לחילופין ההוראות שקיבלה מהרופא המטפל.

 הנקה וטיפול בתינוק – מהן ההמלצות?

מהו גודל חשיבות ההנקה?

המלצת משרד הבריאות היא הנקה עד גיל שנתיים, בשילוב עם תזונת מוצקים החל מגיל שישה חודשים ובהתאם לכללים. אם קשה לך, מומלץ שתניקי עד גיל חצי שנה.

כל הנקה היא טובה, גם אם היא נמשכת 3 חודשים, וכן גם הנקה המשולבת עם תמ״ל היא עדיין אפקטיבית. ההנקה תורמת לאם ולתינוק כאחד. אצל האם היא מורידה את שיעור מחלות הסרטן הנשיות ואף מאזנת סכרת, ואצל התינוק היא מורידה שיעורי מוות בעריסה, דלקת ריאות, זיהומים במערכת הגוף ועוד. בנוסף, היא מסייעת להתפתחות הרגשית של הילד ומהווה פתרון רגשי עבורו בזמן הסתגלות למסגרות לימוד חדשות. בזמני מחלה, ואפילו אם התינוק סובל מחלת הפה והגפיים, הנקה היא פתרון קסם לתקופה. 

 מה עושים אם יש קשיים בהנקה? למי תפני לעזרה?


הגיוני ואף מתבקש שיהיו לך קצת קשיים בתקופה הראשונה של ההנקה, בפרט בלידה ראשונה כשהכול חדש לך.
אצלנו במחלקת יולדות נמצאות יועצות הנקה בכל רגע ובכל משמרת שיתנו לך את העטיפה והעזרה שאת זקוקה לה.

בכל מקרה שהוא, תמיד תשאלי יועצת הנקה או רופאת נשים שתעזור לך למצוא את הפתרון להנקה טובה יותר ונוחה עבורך.

 האם כדאי ללמוד על הנקה לפני הלידה או שעדיף לחכות עד שהתינוק יגיע?

כן, מומלץ בהחלט!
אחרי הלידה יש המון דברים אחרים שהאמא הטרייה עסוקה בהם, והיא גם עייפה וטרודה. נשים שעוברות את הסדנה מראש מגיעות הרבה יותר מוכנות להנקה שאחרי הלידה.

 ישנן קבוצות תמיכה או מישהו שאפשר להתייעץ איתו אחרי שתחזרי הביתה?

לבית החולים מגוון זירות דיגיטלית בהן תוכלי להתייעץ לפני ואחרי הלידה וכמובן לשתף בחוויות סביב הרגע המרגש בחייך. לאחרונה פתח בית החולים קבוצות מייל my-mail בהן תוכלי להתעדכן סביב הנעשה והנשמע בין כותלי בית החולים, טיפים, סקירות ועוד.

ההרשמה באמצעות המייל mymail.mymc@gmail.com או בלינק>>> https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqiclRGrNVQyARbyYFyn2Yir6BPu7XsTTi43dNpp_N1v1g0g/viewform?usp=header

בן גביר: "הסכם מופקר, כל יום מתגלים סעיפים נסתרים"

יו״ר עוצמה יהודית, ח״כ איתמר בן גביר התייחס היום (חמישי) לפרסום לפיו ארגון הטרור חמאס ולא מדינת ישראל מחליט לאן ישוחררו המחבלים בעסקה: "כל יום מתגלה עוד סעיף נסתר בהסכם המופקר הזה".

"פתאום התברר שישראל התחייבה להכניס 60,000 קרוואנים לרצועה, כעת מתברר שהחמאס שהוא שיקבע לאן ישוחררו המחבלים" הוסיף בן גביר והדגיש: "הסכם שכולו פשיטת רגל בטחונית, מדינית וערכית״.

בן גביר אמר את הדברים בתגובה לפרסום ב "חדשות 12" כי במענה לפנייה של אב שכול, במועצה לביטחון לאומי הסכימו להודות כי על פי המתווה שעליו חתמה הממשלה, אין לישראל יכולת לקבוע אם מחבלים יגורשו לרצועת עזה או לחו"ל.

יאיר גולן: לחקור מיידית את נתניהו בחשד לבגידה

"היחיד שצריך להיחקר הוא המסית יאיר גולן שחמאה ענקית מרוחה על ראשו בפרשת המרגל"

על רקע הדיווחים בנוגע לקשר לכאורה בין לשכת ראש הממשלה בנימין נתניהו לקטר, יו"ר מפלגת הדמוקרטים יאיר גולן מסר הצהרה: "אין מנוס אלא לומר את המילים במפורש – יש בלשכת ראש הממשלה חשד לבגידה שחייבים לבדוק אותו".


לדברי גולן, "החשיפה האחרונה אינה עוד מחדל, היא לא עוד אירוע שחיתות ושערורייה פוליטית וגם לא טעות בשיקול דעת. מדובר בעדות לכאורה לקשר עסקי, כספי, אישי בין לשכת ראש הממשלה למדינת האויב לפני ותוך כדי מלחמה. אנשים מתוך הלשכה הכי חשובה במדינת ישראל על פי החשד עשו עסקים עם המדינה שמימנה את חמאס". הוא קרא לראש שב"כ וליועצת המשפטית לממשלה לפתוח חקירה פלילית בעוון בגידה: "על כולנו להתייצב בצד ההגנה על הביטחון. זו חובתנו הראשונה וזו אחריותנו העליונה".
בתגובה, בליכוד תקפו את גולן: "ההסתה בשמאל חוצה היום עוד קו אדום כשיאיר גולן מתיר את דמם של ראש הממשלה נתניהו ואנשיו בפייק ניוז מוחלט. היחיד שצריך להיחקר הוא המסית יאיר גולן שחמאה ענקית מרוחה על ראשו בפרשת המרגל".


גולן הגיב לקריאות אלה: "אני מזמין את נתניהו לבוא יחד איתי לחקירה על מה עשה כל אחד מאיתנו בשבעה באוקטובר". על-פי הדיווחים, לפחות שלושה יועצים בלשכת נתניהו קיימו לכאורה קשרים מסחריים הדוקים עם קטר, המממנת העיקרית של חמאס.

בחדשות 13 פורסם כי "גורמים משפטיים" חסרי שם וזהות, אמרו כי "לא יהיה מנוס מלחקור את הפרשה. קטר היא הבנק של חמאס ומקור המימון שלו. קטר העבירה עד המלחמה 1.8 מיליארד דולר לחמאס. הכסף הקטרי בנה את מנהרות חמאס, קנה את אמצעי הלחימה של חמאס, אימן את יחידות חמאס ואיפשר את הזוועה של 7 באוקטובר".

Hide picture